第114章天朝盛世,属于周余棠的好声音
按照于承惠老师的安排,周余棠脚上腰上都戴着砂袋
起初几天走路脚步都有些沉重,但是很快就适应了下来,用于老的话说,这身体条件太好,不练武可惜了
在习惯了这种强度以后,兼修于老师练腰的法子,周余棠还特地请了专业的健身教练为他设置好食谱跟加练项目
这部戏里他有一个很重要的显露腹肌镜头
第114章天朝盛世,属于周余棠的好声音
一枝红杏出墙来:第61章雁杏谈心,重修于好 发表于 2024-02-21 04:52:00按照于承惠老师的安排,周余棠脚上腰上都戴着砂袋
我能穿越诸天世界:第136章 三娃:嫩看不起痔疮是吧 发表于 2023-11-01 00:00:00起初几天走路脚步都有些沉重,但是很快就适应了下来,用于老的话说,这身体条件太好,不练武可惜了
医汉:第一百七十章 天下一统 发表于 2022-06-16 06:22:29在习惯了这种强度以后,兼修于老师练腰的法子,周余棠还特地请了专业的健身教练为他设置好食谱跟加练项目
港综:王者崛起:第238章 健合会的是吧 发表于 2024-02-29 00:00:00这部戏里他有一个很重要的显露腹肌镜头
折骨:第240页 发表于 2023-06-26 12:22:23